Добро пожаловать в йога центры Гаятри! 317-03-18, 328-88-88, 328-77-52

Асаны сидя

№ 1 Сукхасана

№ 2 Стамбхасана

№ 3 Вирасана

№ 4 Гомукхасана

№ 5 Падмасана

№ 6 Упавиштхаканасана

№ 7 Бадхаканасана

№ 8 Бадха падмасана

№ 9 Кроунчасана

№ 10 Урдхва Хануманасана

№ 11 Смоконасана

№ 12 Хануманасана

№ 13 Йогамудрасана