Добро пожаловать в йога центры Гаятри! 317-03-18, 328-88-88, 328-77-52

Аюпова Галина

Личная практика йоги с 2007 года. В апреле 2017 года закончила курс инструкторов йоги в школе «RISHIKUL YOGHALA» г. Ришикеш, Индия.

В апреле 2018 года прошла обучение в Школе инструкторов йоги в йога–центре «Гаятри» у Назарова Д.Ш. Регулярно посещаю семинары и тренинги по йоге.

Основное образование: Институт Управления г. Астана, по специальности экономист.

Считаю, что Йога, это не только асаны и пранаяма. Йога- это философия жизни, это каждое прожитое мгновение жизни. А асаны способствуют улучшению контроля и гибкости ума и тела.

Важное значение в жизни каждого человека имеет питание. «Мы есть то, что мы едим» это слова Гиппократа. Поэтому занимаясь практикой йоги мы можем изменить отношение к питанию не отказывая себе, а заменяя на другие более полезные продукты, которые дают нам силу и энергию, контролируя свой ум.

Диплом по Тай йога массажу.

Интересы: Тай йога массаж, йога сутры Патанджали, пешие прогулки, путешествия, астрология.

Задать вопрос этому учителю