Добро пожаловать в йога центры Гаятри! 317-03-18, 328-88-88, 328-77-52

Календарь мероприятий

<< Предыдущий октябрь2017 Следующий >>
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
1
2
3
4
5
6
7


Программа йоги anti-age. Антивозрастной эффект йоги.

7 октября 10:00-12:30

Место проведения: йога центр Гаятри на ул. Шевченко 90/уг.ул. Наурызбай батыра,

бизнес-центр «Каратал», 3 этаж

Проводит: старший преподаватель йога центра Гаятри Джаварова Наргиз

Секрет молодости, практикующих йогу.
Продолжительность – 2, 5 часа. Участие 3000 тнг.

План занятий
1.Вводная лекция.

* Влияние йоги на физическое, эмоциональное, психическое здоровье.
* Какие позы включать в свою программу, как питаться, чтобы оставаться молодыми,

подтянутыми и здоровыми.

* Влияние - практики и энергетические замки – основа молодости и энергетической

наполненности.

3. Йога нидра – ключ к расслаблению и обретению эмоциональной устойчивости к

источникам стресса.

По мнению психологов, секрет молодости состоит из следующего:
1. Адекватное восприятие себя и своего возраста.
2. Гармоничное внутреннее состояние.
3. Прекрасная физическая форма.

И то, как мы выглядим, неразрывно связано с тем, как и какой мы себя ощущаем и
чувствуем. По статистике, 60% успеха в деле сохранения молодости и здоровья зависит
от образа жизни и образа мышления, а вовсе не от генов и, тем более, не от финансовых
возможностей! От того, как мы спим, что едим, чем увлекаемся, от нашего внутреннего
настроя! А на всё это, главным образом, влияет наше психологическое состояние.
Ведь порой мы, сами того не подозревая, своим отношением к себе, к своей жизни, своим
неумением проявлять свою женскую природу запускаем в себе программу старения!
Программа данного курса направлена не на то, чтобы стать женщиной без возраста, а на
то, чтобы в любом возрасте уметь оставаться в гармонии с собой и окружающим миром!
И как «побочный» эффект - искрящиеся глаза, умение радоваться и получать
удовольствие от себя и своей жизни и не только выглядеть молодым, но и быть!

Программа йоги anti-age. Антивозрастной эффект йоги.
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17


 

Вход свободный


Абонемент на 8 занятий стоит 12 500 тенге.

 

После открытого урока возможно приобрести Абонемент со скидкой 10%по цене 11 250 тнг.

 

Место проведения: йога центр Гаятри на ул. Толе би 101 / уг.ул. Байтурсынова, (вход с ул. Байтурсынова), бизнес центр Далич, 8 этаж.

 

Специально разработанный и проверенный временем комплекс йогических упражнений для будущих мам, подготовит тело к родам: асаны укрепят мышцы спины, живота и всего тела, увеличится эластичность мышц и связок, с акцентом на тазовые, наладится работа эндокринной системы, улучшится обмен веществ организма, техники дыхания обеспечат организм кислородом, занятия йогой научат правильно расслабляться, наладят работу нервной системы и помогут справиться с ранним токсикозом (малой и средней выраженности). Вы избавитесь от отеков ног, запора, затруднения мочеиспускания, болей в спине и высокой утомляемости. Посещая этот класс, вы облегчите самочувствие, подготовите психику и организм к здоровым безболезненным родам.

 

Телефоны для справок: 317-03-18, 328-88-88, 328-77-52

9:30 - 10:45 Открытый урок для будущих мам
18
19
20


БЕСПЛАТНОЕ  пробное занятия в йога центре Гаятри для новичков

20 ОКТЯБРЯ 19:00-20:00

 

Пробный класс «Хатха йога для всех уровней» являются отличным способом, чтобы узнать какие программы проводятся в йога центре Гаятри. Занятие  даст вам опыт практики, оно подходят для людей всех возрастов и проводятся опытными преподавателями йоги нашего центра. 

Если вы никогда не были в классе йоги - это идеальное место, чтобы начать практику!

 

Пробный БЕСПЛАТНЫЙ  класс  мы проводим в нашем новом центр по адресу: на ул.Толеби 101/уг. Байтурсынова, бизнес-центр «Далич»,8 этаж (вход с ул. Байтурсынова) с 19:00-20:00

 

Такие  классы всегда популярны, чтобы избежать разочарования, забронируйте место заранее по телефону +7 708-730-33-96 или, по электронной почте info@yoga-center.kz , в строке «Тема» напишите «Пробное занятие». Пожалуйста, укажите ваше полное имя и контактный номер телефона.

 

Для кого проводятся БЕСПЛАТНЫЕ ПРОБНЫЕ КЛАССЫ ЙОГИ?

Мы проводим бесплатный класс  йоги для того, чтобы новые студенты имели возможность попробовать практику йоги. Вам не нужно иметь какой - либо предыдущий опыт йоги, чтобы присоединиться к бесплатному занятию. 

 

Что одеть на бесплатный класс йоги?
Носите одежду, которая позволяет свободно передвигаться, но не слишком широкую. Большинство людей носят шорты или лосины, и футболку. Йога практикуется босиком, так что вам не нужны никакие носки, и мы  оставляем свою обувь на стойках у входа.

Мы предоставляем все оборудование, включая коврики, но вы можете принести свой собственный коврик, если вы предпочитаете личное пространство.

 

Что происходит после БЕСПЛАТНОГО ПРОБНОГО  класса?
Если Вам понравится класс, и Вы захотите  узнать больше о йоге, Вы можете приобрести абонемент сразу после окончания класса со скидкой 10%.

БЕСПЛАТНОЕ пробное занятия в йога центре Гаятри для новичков
21



Кулинарные курсы «Йога питания»

21 октября с 12:00 – 14:30

Кулинарные курсы - это возможность научиться готовить вкусные вегетарианские блюда, также мастер-класс включает: советы Аюрведы по питанию, подробные инструкции приготовления пищи, и веселое участие слушателей в подготовке и потреблении блюд! Отличная возможность провести время в приятной компании!
Приглашает Назаров Даулетхан Шарипович

Рецепты для йогов, а также тех, кто хочет похудеть:

  • Байган
  • Рис Басмати с горошком
  • Яблочное чатни
  • Кхир

Участие  3800 тенге! Для тех,  кто заблаговременно  запишется и оплатит участие до 18 октября  - 3000 тенге. На все вопросы с удовольствием ответят сотрудники рецепции йога центра. 328-88-88, 317-03-18, 328-77-52

12:00 - 14:30 Кулинарные курсы «Йога питания»
22
23
24
25
26
27
28


Ресурсы Бессознательного.

Демонстрационные сессии по работе с
подсознанием".

 

Время проведения - 28 октября с 12.30-15.00

Место проведения -  БЦ «Каратал», зал «Шива»

Стоимость - 2500 тенге

Проводит: Ли Евгения  - психолог, гештальт-терапевт, дипломированный мастер духовных практик Тибета, энерготерапевт

Для кого:

Для тех, кто хочет

-     узнать о возможностях своего бессознательного;

-    о том, как можно управлять своим подсознанием;

-    о том, как правильно ставить цель, чтобы все ресурсы были подключены для её достижения.

Что получите:

-    научитесь правильно формулировать и ставить перед собой цели;

-    проработаете одну свою цель с помощью своего подсознания;

-    освоите трансовую психотехнику, которую сможете успешно применять в повседневной жизни;

-    снимите стресс и напряжение;

-    получите заряд бодрости и энергии.

Участники семинара получат 10% - скидку на индивидуальную сессию.

 

План семинара

I.        Ознакомительная мини-лекция:

-     Эриксоновская гипнотерапия как один из методов современной психологии.

-    О ресурсах бессознательного.

-    Отличие современного гипноза от классического.

-    Как правильно формулировать и ставить цели.

II.     Практическая часть

-    мини-демонстрации с участниками группы (по желанию)

-    одна групповая медитационная работа.

Ресурсы Бессознательного. Демонстрационные сессии по работе с подсознанием".
29
30
31