Добро пожаловать в йога центры Гаятри! 317-03-18, 328-88-88, 328-77-52

Программа

Базовые блоки тренинга:

 

Анатомия и физиология - строение и функции различных систем человеческого тела

Асаны – работа тела человека при выполнении асан, воздействие на физиологию человека

Травмобезопасность – техники безопасности при выполнении асан

Последовательность - как составить комплекс по принципу напряжения и растяжения мышц

Шаткармы – техники йоги для очищения  тела человека

Пранаямы – техники выполнения и воздействия на физиологию человека

Методы коррекции – как скорректировать и поправить ученика, выполняющего асаны

Медитация - психотехники с точки зрения традиционного, а также научно-исследовательского подхода

 

В программу курса включаются теоретические, методические и практические занятия.

 

Желающим пройти курс в «Школе Йоги» необходимо ознакомится со следующими правилами, утвержденными Международным Йога Альянсом.

 

1.Поддерживать целостность и чистоту своей профессии, профессионально и добросовестно выполнять свои обязанности.
2. Признавать ограниченность своих умений и практики, и каждый раз, когда это необходимо, направлять студентов обращаться к другим наставлениям, советам или указаниям.
3. Создавать и поддерживать безопасное, чистое и удобное пространство для практики йоги.
4. Поддерживать разнообразие, уважая всех студентов, независимо от возраста, физических ограничений, цвета кожи, общественного положения, национальности, религиозных взглядов или сексуальной ориентации.
5. Уважать все права, достоинство и личную жизнь студентов.
6. Исключать слова и поступки, означающие сексуальное домогательство.
7. Придерживаться принципов йоги, описанных как Йама и Нийама.
8. Соблюдать все правительственные законы, которые относятся к преподаванию йоги или связанному с йогой бизнесу.
Слушатели, успешно сдавшие экзамены после каждого курса, получают Сертификат об участии в тренинге.

Для зачисления на курс необходимо:
1. Выслать о себе подробные сведения (в виде эссе)
• имя, фамилию, дату рождения, полную контактную информацию, включая адреса электронной почты
• Род занятий
• Резюме по образованию, перечень всех ваших квалификаций , курсов, какие сертификаты вы имеете
• Текущий хобби / интересы


Опишите свою практику йоги, о том, как долго вы изучали и где вы в настоящее время практикуете йогу. Пожалуйста, опишите собственную практику. Каких стилей йоги вы придерживаетесь? Есть ли у вас предпочтения какому-либо определенному стилю? Дайте объяснение почему, причины. Представить подробную информацию 


Сколько часов в неделю занятий вы посещаете? Имя учителя или у кого вы практикуете йогу последовательно в течение длительного периода. Дайте подробную информацию о любых семинарах / курсах продолжительностью более одной недели или более, где вы приняли участие.
Укажите, почему Вы хотели бы стать учителем йоги, и какие специальные качества, как Вы думаете, требуются хорошему учителю йоги. Почему вы думаете, что смогли бы быть учителем йоги? Почему вы решили пройти обучение Школе йоги?

Пожалуйста, опишите Ваш уровень физической подготовки и честно проинформируйте Школу Йоги о своих каких-либо физических ограничениях или травмах.


Пожалуйста, сообщите нам, если вы в настоящее время принимаете какие-либо лекарства, есть ли у вас физические или психические заболевания любой природы, и если вы находитесь под наблюдением врача.


При регистрации вам будет предоставлен список литературы для предварительного чтения, необходимый список литературы и в стоимость курса включены:

• Обучение
• Практические занятия и теория.
Взнос не включает:
• материалы для изучения согласно списку чтения 
• основные реквизиты йоги
• транспортные расходы
• расходы за проживание (иногородние студенты)
 

Пройти тестовое занятие. Оно представляет собой обычную тренировку среднего уровня сложности. Тестовое занятие имеет своей целью выявить исходный уровень практики асан перед началом курса. 


По окончании каждого модуля (семестра) - экзамен. Список асан для экзамена будет предоставлен.

 

К сдаче экзаменов допускаются студенты, имеющие стаж занятий не менее 2 лет. Экзамен не будет приниматься у студентов, имеющих вредные привычки (курение, употребление спиртных напитков, наркотиков), не придерживающихся вегетарианского питания, не стремящихся к осуществлению традиционных целей йоги как пути физического и духовного самосовершенствования.
Прохождение Курса не влечет за собой автоматического получения сертификата, если экзамены не сданы. Если уровень практики студента недостаточен, он не допускается до экзаменов. Если экзамены не сданы успешно, сертификат не выдается.