Добро пожаловать в йога центры Гаятри! 317-03-18, 328-88-88, 328-77-52

Раскрытие женственности

 Раскрытие женственности  или  йога - женские секреты

В программе класса: асаны для оздоровления репродуктивной системы женского организма в области малого таза, осознание и управление мышцами тазого дна и брюшной полости, накопление и управление женской энергией. Комплекс асан направленный на укрепление мышц в  области внутренней части бедра и промежности , раскрытие тазобедренных суставов и вытяжение всей задней поверхности тела. Программа для тех, кто ухаживает за собой изнутри: раскрытие источников женской силы,  чувственности. Медитации на огонь, мантра медитации, чакро и арома-терапия, йога лица. Комплекс будет полезен также полезен для тех, кто планирует беременность и восстанавливается в послеродовой период, для тех у кого проблемы -слабая матка, непроизвольное недержание урины.