Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

  • Это мероприятие прошло.

Пробный урок Инь йога

Январь 13 _8:00 пп - 9:15 пп

Приглашаем на пробное занятие «ИНЬ ЙОГА»
✅КОГДА: 13 января
⏱20:00-21:15
✅Стоимость: 1000 тенге
✅Запись по телефонам 317-03-18, 328-88-88
WhatsApp +7-708-730-33-96
✅Место проведения:
ул. Шевченко 90/угол ул. Наурызбай батыра, бизнес центр Каратал, 3 этаж

🕉 инь йога- медленный, медитативный стиль, который дает вам ощущение спокойствия и сосредоточенности.
🕉воздействует преимущественно на соединительные ткани тела – фасции, сухожилия и связки. 🕉мягкие нагрузки на эти ткани могут повысить гибкость наших суставов, увеличить диапазон движения суставов и гибкость всего тела
🕉кроме того, прорабатываются определенные меридианы (энергетические каналы)
🕉эта практика воздействует не только физически, но и на эмоциональном и энергетическом уровне, освобождая все зажимы тела – отпечатки пережитого стресса и подавленных эмоций, которые «оседают» в тканях тела и блокируют ток
🕉Инь- йога показана практически всем, она универсальна и проста.
🕉Особенность стиля – длительное, пассивное выдерживание поз (от 2 до 10 минут) при полном расслаблении, все они выполняются в основном сидя или лежа. Этот медленный, медитативный стиль дает вам ощущение спокойствия и сосредоточенности.

Подробности

Дата:
Январь 13
Время:
8:00 пп - 9:15 пп