Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

Йога терапия позвоночника

Октябрь 16 _7:30 дп - Октябрь 26 _8:30 дп

Йога-терапия позвоночника
8 занятий
Дисфункция опорно-двигательной системы человека влияет на здоровое функционирование внутренних органов и общее состояние организма, приводит к заболеваниям и повреждениям, связанным с суставами, костями и мышцами человека. По этой причине Вы можете чувствовать себя усталыми и вялыми.

Сотни довольных счастливых клиентов, получи пользу от специальной авторской программы Назарова Д.Ш. по оздоровлению позвоночника.

«Йога терапия позвоночника» направлена на стимулирование процесса естественной регенерации организма человека, включает специальный набор упражнений для тех, кто:
• хочет уделить особое внимание работе со спиной,
• научиться правильно работать в асанах при таких проблемах, как остеохондроз, протрузия, межпозвоночная грыжа, слабые мышцы спины
• усиление мышечного корсета позвоночника перед зачатием ребенка, 80 % беременных женщин испытывают поясничную боль.

Какой результат вы получите:

развития оптимальной гибкости и вытяжения позвоночника,
снятие и профилактики туго-подвижности мышц позвоночника,
оздоровление связок и мышцы спины,
укрепление пасторальной мускулатуры,
растягивание и укрепление мышц,
выведение шлаков и создания необходимого кровотока в связках и мышцах спины,
восстановление подвижности позвонков посредством специальных упражнений, расслабляющих мышцы, которые в свою очередь освобождают сдавленные и заблокированные межпозвонковые диски,
декомпрессии различных отделов позвоночника,
облегчения хронической пояснично-крестцовой боли,
восстановления нормальной микроциркуляции крови и устранения застойных явлений в области поясничного отдела,
устранения мышечных спазмов, восстановления баланса обменных процессов в тканях межпозвонковых дисков, улучшения их питания.
избавления от утомления, напряжения и стресса.

Группа не более 4 человек.
время занятия:07:00-8:30
Даты проведения: 16.10-26.10 , кроме субботы и воскресенья
Место: Шевченко 90, б/ц Каратал, 3 этаж, Йога центр Гаятри.

Подробности

Начало:
Октябрь 16 _7:30 дп
Окончание:
Октябрь 26 _8:30 дп