Индийские танцы - стиль Болливуд

Индийские танцы – стиль Болливуд

Танцы, исполняемые в современном индийском кино, красочны, зажигательны и не требуют слишком долгого изучения, их легко освоит самый обычный человек.

Этот стиль индийского танца получил название Болливуд-стиль («bollywood style») – зажигательная, эмоциональная, яркая смесь традиционных индийских танцев, движения из народных индийских танцев и драйв современных танцев, а также смесь таких стилей танцев как: европейские, арабские и латиноамериканские. Сегодня Болливуд-танец очень разнообразен и очень зрелищен. Это танец-шоу, захватывающий спектакль от начала до конца.

Чем полезно обучение индийским танцам в стиле Болливуд?

* Индийские танцы – это форма ПСИХОТЕРАПИИ. Обучение индийскими танцами активизирует нервную систему всего организма. Система тренажа помогает раскрепостить тело и устранить немало комплексов, придаёт уверенность в себе и является мощным средством против нервного стресса.

* Индийские танцы задействуют многие группы мышц тела исполнителя:
– мышцы ног и стоп – это означает сильные и стройные ноги, профилактика варикоза, тренируется проблемная для многих женщин внутренняя поверхность бедра – излюбленное место целлюлита.
– сильная и гибкая спина – залог здоровья позвоночника, Вашей стройности и молодости (множество наклонов и полуповоротов разрабатывают его шейный, грудной и поясничный отделы).
– плечи – развитые мышцы плечевого пояса важный шаг к обретению красивой осанки.
– шеи и мимические мышцы лица – внешность моложе своих лет.

* Великолепное настроение, желание делиться радостью с окружающим миром

После занятий индийскими танцами чувствуешь себя легко и удовлетворённо (выплеск в кровь эндорфинов), не покидает ощущение бодрости и наполненности энергией, ясное сознание и светлый ум. Индийские танцы – хорошее тонизирующее средство.

Новый класс будет проходить по субботам 11:00, вход 2000 тнг

Место проведения: йога центр Гаятри на ул. Шевченко 90/уг. Наурызбай батыра, бизнес центр Каратал, 3 этаж.

Регистрация по телефонам: 317-03-18, 328-88-88, 328-77-52, WhatsApp 7 708 730 33 96


Получение настоящего спокойствия в наши дни бесценно …

Записаться на один из наших занятий йогой, чтобы оставаться в равновесии с вашим внутренним «я», 24/7!

Последние фотографии из наших классов йоги