Крийя йога

Крийя йога является физическим, духовным и научным методом, посредством которого ускоряется развитие тела, ума и души, и достигается самореализация человека.
Крийя йога -путь к ресурсному состоянию. Состоит из пранаям, мудр и медитации. Крийя балансирует и гармонизирует все чакры, снимает энергетические блоки, очищает карму. Насыщает легкие кислородом на 99 %, что делает легочную систему крепкой, происходит биохимия в организме. Позвоночник становится гибким за счет снятия энергетических блоков.