Открытый урок "Хатха-Йога для начинающих"

9-09-2022, 14:37

Приглашаем на пробное занятие «Хатха-йога для начинающих»
 
Когда будет пробное занятие: 16 сентября, ВРЕМЯ:10:00-11:30.
Стоимость: 500 тенге
Запись по телефонам: 317-03-18, WA +7 777 248-88-88
 
Место проведения:
г. Алматы, ул. Шевченко 90/угол ул. Наурызбай батыра, бизнес центр Каратал, 3 этаж
Приглашаем попробовать: практика поз (асан), осознанное дыхание, техники релаксации и медитации
 
Йога-это инструмент для существенного улучшения здоровья, оздоровления тела и разума, проверенный тысячелетиями

  • Йога развивает внимание и осознанность
  • Йога снижает уровень стресса, учит расслабляться
  • уравновешивает гормональный фон
  • освобождает жизненную энергию
  • даёт оптимизм, хорошее настроение и гармонию с окружающими
Занятие  будет проходить ПН/СР/ПТ 10:00-11:30.
Проводит занятие Кирилюк Инна
Добро пожаловать на практику йоги! ОМ