Курс подготовки преподавателей хатха-йоги (базовый уровень)

18-11-2021, 17:19

Курс подготовки преподавателей хатха-йоги (базовый уровень)
 

  • ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ: с 18.01-19.02.22
Очная форма обучения, 108 академических часов
Экзамен 25,26 февраля
  • ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ:
Вторник, Среда, Четверг, Пятница с 07:30-09:30
и Суббота 09:00-16:30
  • ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
для тех, кто планирует стать инструктором йоги;
для тех, кто желает расширить свои знания до уровня преподавателя йоги, более глубоко изучить практику, повысить уровень своего уровня образования.
для фитнес-инструкторов
  • СТОИМОСТЬ КУРСА:
230 000 тенге – регистрация и оплата до 15 января
скидка при единовременной оплате до 18 декабря 2021 года
стоимость курса 180 000 тенге
скидка при оплате до 10 января 2022 года стоимость курса 200 000 тенге
 
  • МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: г. Алматы, йога центр Гаятри на ул. Шевченко 90/ уг. ул. Наурызбай батыра, бизнес центр Каратал, 3 этаж
ШКОЛА ЙОГИ ГАЯТРИ
Желающих зарегистрироваться, просим выслать заявку на info@yoga-center.kz,
либо WhatsApp +7-777-248-88-88
  • ЧТО ИЗУЧАЮТ НА КУРСЕ:
• Философия йоги. Йога- Сутры Патанджали. Аштанга йога Патанджали. История происхождения йоги. Важные тексты йоги). Современные стили йоги. Школы йоги.
• Анатомия и физиология человека. Биомеханика тела. Энергетическое тело человека (5 кош, Нади,теория чакр), 5 пран
• Теория йога асан (Виды асан. Основы санскрита в терминологии йоги и в частности асан. Динамика и статика асан. Понятие виньяс.
• Теория Сукшма- вьяямы ( суставная гимнастика)
• Теория Шаткарм
• Теория Бандх
• Теория Пранаямы
• Практика асан. Принципы построения занятий. Методика построения комплексов. Практика Намаскаров (Сурья, Чандра, Притхви). Правка в асанах. Использование пропсов.
• Практика сукшма- вьяямы, бандх.
• Практика прана- вьяям. Практика Пранаямы
• Женская практика йоги
• Аюрведа. Основы Аюрведы. Теория пракрити и тридоша. Диначарья
• Медитация. Практика медитации
• Теория и практика техник релаксации:Шавасана и Йога Нидра
После успешного окончания курса выдается Сертификат Школы йоги Гаятри
  • ПРЕПОДАВАТЕЛЬ КУРСА:
Лизикова Оксана - преподаватель Школы йоги Гаятри, инструктор Йога центра Гаятри. Педагог по образованию. Личная практика йоги с 2004 г, опыт преподавания с 2008 г.
Окончила : Питерскую Школу Йоги- сертификат инструктора йоги.
Школу инструкторов йоги Даулета Назарова - сертификат инструктора йоги

Курс подготовки преподавателей хатха-йоги (базовый уровень)

18-11-2021, 17:19

Курс подготовки преподавателей хатха-йоги (базовый уровень)
 

  • ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ: с 18.01-19.02.22
Очная форма обучения, 108 академических часов
Экзамен 25,26 февраля
  • ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ:
Вторник, Среда, Четверг, Пятница с 07:30-09:30
и Суббота 09:00-16:30
  • ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
для тех, кто планирует стать инструктором йоги;
для тех, кто желает расширить свои знания до уровня преподавателя йоги, более глубоко изучить практику, повысить уровень своего уровня образования.
для фитнес-инструкторов
  • СТОИМОСТЬ КУРСА:
230 000 тенге – регистрация и оплата до 15 января
скидка при единовременной оплате до 18 декабря 2021 года
стоимость курса 180 000 тенге
скидка при оплате до 10 января 2022 года стоимость курса 200 000 тенге
 
  • МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: г. Алматы, йога центр Гаятри на ул. Шевченко 90/ уг. ул. Наурызбай батыра, бизнес центр Каратал, 3 этаж
ШКОЛА ЙОГИ ГАЯТРИ
Желающих зарегистрироваться, просим выслать заявку на info@yoga-center.kz,
либо WhatsApp +7-777-248-88-88
  • ЧТО ИЗУЧАЮТ НА КУРСЕ:
• Философия йоги. Йога- Сутры Патанджали. Аштанга йога Патанджали. История происхождения йоги. Важные тексты йоги). Современные стили йоги. Школы йоги.
• Анатомия и физиология человека. Биомеханика тела. Энергетическое тело человека (5 кош, Нади,теория чакр), 5 пран
• Теория йога асан (Виды асан. Основы санскрита в терминологии йоги и в частности асан. Динамика и статика асан. Понятие виньяс.
• Теория Сукшма- вьяямы ( суставная гимнастика)
• Теория Шаткарм
• Теория Бандх
• Теория Пранаямы
• Практика асан. Принципы построения занятий. Методика построения комплексов. Практика Намаскаров (Сурья, Чандра, Притхви). Правка в асанах. Использование пропсов.
• Практика сукшма- вьяямы, бандх.
• Практика прана- вьяям. Практика Пранаямы
• Женская практика йоги
• Аюрведа. Основы Аюрведы. Теория пракрити и тридоша. Диначарья
• Медитация. Практика медитации
• Теория и практика техник релаксации:Шавасана и Йога Нидра
После успешного окончания курса выдается Сертификат Школы йоги Гаятри
  • ПРЕПОДАВАТЕЛЬ КУРСА:
Лизикова Оксана - преподаватель Школы йоги Гаятри, инструктор Йога центра Гаятри. Педагог по образованию. Личная практика йоги с 2004 г, опыт преподавания с 2008 г.
Окончила : Питерскую Школу Йоги- сертификат инструктора йоги.
Школу инструкторов йоги Даулета Назарова - сертификат инструктора йоги